La réflexologie est un soin traditionnel chinois qui revendique cinq mille ans d’existence. Dès l’antiquité on en retrouve des traces en Inde, au Tibet et en Égypte.
C’est une méthode qui libère les facultés d’auto guérison de l’organisme en induisant une profonde relaxation. La réflexologie est une technique douce et naturelle basée sur les zones réflexes présentes sur les pieds et relatives à tous les organes et parties du corps. Des pressions rythmées appliquées sur ces zones réflexes permettent de localiser les tensions et de rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes.
La réflexologie est elle faite pour vous ?
La réflexologie s’adresse à un large public et accompagne tous les âges de la vie.
En plus de son action relaxante, la réflexologie:
- Améliore votre circulation sanguine et lymphatique,
- Renforce vos défenses naturelles et ainsi redynamise votre organisme,
- Agit sur votre stress, améliore la qualité de votre sommeil et votre confort digestif,
- Participe à la prévention du "burn out",
- Est une aide incontournable pour les femmes enceintes et leurs bébés,
- Diminue et canalise les douleurs,
- Permet d'atténuer les effets secondaires des chimiothérapies,
- Est un support naturel pour la prise en charge des enfants.
La réflexologie ne permet en aucun cas de poser un diagnostic, de prescrire des médicaments ou de remplacer une consultation chez un médecin ou tout autre professionnel de santé. Elle est complémentaire à la médecine traditionnelle et diffère des pratiques de masso-kinésithérapie. La réflexologie est contre indiquée pendant les trois premiers mois de grossesse, en cas de fracture, d’entorse, de thrombose ou de phlébite.
Comment se déroule une séance?
La séance commence par un échange autour d'un thé, visant à comprendre vos attentes et besoins.
Une séance de réflexologie plantaire traditionnelle dure environ 45 minutes. Elle commence par une préparation des pieds, relaxante et décontractante suivie d’actions précises et séquencées sur chaque zone plantaire, dans un ordre précis, à la recherche de tensions et de points sensibles qui s’effaceront au fur et à mesure de la séance. Vous ressentirez alors les premiers effets de la réflexologie … Une profonde détente et le lâcher-prise.
Des bienfaits peuvent être ressentis dès la première séance. Pour une amélioration durable des troubles, il est conseillé de rapprocher les séances (une toute les 8 à 10 jours). En fonction des résultats, du ressenti et du besoin de la personne, les séances peuvent être ensuite espacées.
Pensez au "forfait réflexologie"... 10 séances pour seulement 360€ et repartez du "bon pied" … "bien dans vos basquets" ... "les pieds sur terre" !
