Le massage traditionnel chinois, appelé aussi Tuina, a pour but de faire circuler librement et sans entrave l’énergie par l’intermédiaire du système des méridiens qui parcourent et irriguent le corps. Dans la pratique du Tuina on utilise les mains pour effectuer des mouvements précis (frotter, pincer, frictionner, étirer, tapoter, vibrer...) , pour équilibrer, accroître l'énergie (Qi) du corps, faire circuler le sang et les fluides, régulariser les fonctions des organes, lubrifier les articulation et favoriser leurs fonctions et accroître le bien-être du corps et de l'esprit d'une personne. Les mouvements utilisent un large éventail de techniques que le praticien exécute au moyen des doigts, main, poignet, coude ou avant-bras.
Selon nos critères occidentaux, le Tui Na se classerait dans la catégorie des massages bien-être plutôt dynamiques.
Massage idéalement adapté aux sportifs pour la préparation à l’effort et pour la récupération.
Massage le plus efficaces pour aider à combattre les douleurs musculaires et nerveuses.
Pensez au massage "Synergie" d'1H45 : TUINA + REFLEXOLOGIE PLANTAIRE.
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